19. Okt. 20216 Min. Lesezeit
9 Tipps für ein achtsames Kochen
In diesem Artikel erfährst du, warum achtsames Kochen viele Vorteile hat und bekommst Ideen und Tipps für die Umsetzung dafür.
mindful teachings
Unser Ziel ist es Kindern auf spielerischer Art und Weise Wissen und Praktiken der Achtsamkeit zu vermitteln.
Konkret geht es darum Kindern einen Raum zu geben, in dem das Wichtigste in ihrem Leben thematisiert wird - das eigene Selbst.